lunedì 14 giugno 2010

VERDURA DELLA SETTIMANA

Ogni settimana mi propongo di acquistare una nuova verdura:
oggi è il turno della rapa.
Non credo di averne mai mangiate prima (non fate quella faccia, vi ho visto ;) ) ed eccola qui:
L'ho pelata, tagliata a fette sottili e mangiata in insalata e mi è piaciuta, ha un sapore dolciastro.
Dunque sarà l'ingrediente della prossima settimana.

Ed ecco qui l'insalata mista cruda con cui ho cenato poco fa:
Ingredienti: 
Rapa
Pomodorini
Carota
Peperone giallo
Zucchina
Pomodori secchi
Germogli di peperone
Zenzero fresco
Olio extra vergine di oliva
Limone
Preparazione:
Tagliare il tutto a fette/julienne/pezzeti e condire con
olio extra vergine di oliva ed una spruzzata di limone.

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